6 способов перестать себя стесняться

Лето – время особой уязвимости для каждой женщины. Каждый лишний килограмм кажется ужасным уродством, а изобилие полуголых девушек вокруг вгоняет в тоску. Как избавиться от чувства стеснения по отношению к своему телу и внешности?

1. Оценить ситуацию трезво

Редко кому из нас удается оценить себя объективно и критически. Нам всегда кажется, что у нас-то точно что-то хуже чем, например, у этой блондинки из автобуса. Вероятность того, что вы заблуждаетесь, в таких случаях очень высока. Пора снять пелену с глаз и оценить все исключительно не предвзято. Лишние кило? Но может их 3, а не 10? Слишком большой нос? А может быть, это заметно только вам? Придирчивость к себе не всегда полезна. Она только лишний раз вгоняет вас в депрессию, а не меняет вашу внешность.

2. Искать только хорошее

Если все же в результате тщательного анализа вы нашли слишком много минусов вашей внешности, стоит начать поиски заветных плюсов, да еще с большим рвением. Возможно, ваши глаза на самом деле удивительны, а губы подошли бы для рекламы помады? Или волосы имеют такой красивый натуральный оттенок, что все могут только позавидовать вам? Поверьте, иногда плюсы вашей внешности и вашего тела могут быть незаметны одной только вам. А уж маленькие недостатки фигуры и вовсе вам одной заметны.

3. Маленькие минусы в большие плюсы

Когда работа по выявлению плюсов и минусов завершена, пора детально заняться минусами. Ну, что тут у нас? Секущиеся волосы или тусклый цвет волос? Один поход к парикмахеру способен превратить эти крохотные недостатки в роскошную прическу и яркий модный цвет волос, как на http://strizhky.ru. Некрасивые ногти – на маникюр, кожа шелушится – на пилинг, неровная форма бровей – выщипать. Потратив немного времени и не пожалев заветных денег, вы получите взамен минусов кучу больших плюсов: здоровую кожу, ногти и красивые брови.

4. Великое многообразие

Если ваш список минусов сократился, но пустым не стал, и вы пришли в отчаяние, стоит немного притормозить. Возможно, в вашем списке существуют недостатки, требующие ремонтных работ, а вы хотите любить себя здесь и сейчас. А возможно и то, что есть такие проблемы, которые не подлежат ремонту. В таком случае для себя вы должны понять: все люди разные. И прекрасны они не в своей похожести друг на друга, а именно в великом многообразии. Кто-то высокий, а кто-то низкий, например. Но красивыми могут быть как высокие, так и низкие. Мы уникальны, и этого достаточно, чтобы считать себя красивыми.

5. Великое соответствие

Насколько вы уникальны, настолько и уникальны вещи, которые вы носите, ваша прическа и ваш макияж. В моде короткие юбки, а вам они не идут? И вы пришли в отчаяние от этого? Или, может быть, вашего мастерства не хватает, чтобы нарисовать идеально ровные стрелки, которые так любят модницы? Слепое следование моде – вовсе не залог успеха. Собственный стиль – вот то, что действительно делает женщину прекрасной. У вас красивая зона декольте, но не очень красивые руки? Носите блузки с вырезом и длинным рукавом не зависимо от того, что сейчас в моде. Все вокруг красят волосы в платиновый «блонд», а вам не к лицу? Оставьте свой цвет и будьте своеобразны!

6. Помощь друга

И последний шаг на пути к тому, чтобы перестать стесняться себя – это поговорить с близкими вам людьми. Ваша вторая половинка, подруги и друзья, родители и родственники. Спросите у них, что им в вас нравится. Пусть они скажут вам все те плюсы, которых в вас так много на самом деле. Возможно, кто-то скажет вам о том, о чем вы даже не подозревали. Живите и радуйтесь, ведь вы уникальны и прекрасны!

Автор: Мария Красовская, специально для ColorFace.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *