Как научиться проще смотреть на вещи, а по жизни идти всегда с высоко поднятой головой? Например, вы выполнили просьбу коллеги по работе или в очередной раз задержались в офисе по просьбе своего руководителя. Пусть такие действия не войдут в привычку, иначе, делая хорошо окружающим, вы будете постоянно подводить себя. Не забывайте, что хорошо продуманный отказ будет для вас всегда выгоднее, чем поспешное согласие.

Как же научиться радоваться жизни?

Если день не задался с самого утра, например, сломался каблук, долго не подходил автобус или вас обрызгала грязью, быстро ехавшая машина, то настроение, вероятнее всего, уже испорчено. В этом случае вам нужно как-то подбодрить себя, ведь впереди еще целый рабочий день. Что делать? Постарайтесь не принимать близко к сердцу данные неприятности, успокойтесь, понаблюдайте за детишками, которые неспешно идут в детские сады, прислушайтесь к пению птиц… Помните, что только позитивный взгляд на мир поможет вам отвлечься от мелких неурядиц, а также зарядиться положительной энергией. Радуйтесь жизни чаще!

Всем известно, что недостатки выявить намного легче, чем достоинства. В этом случае попробуйте составить список всех своих отрицательных качеств, а после этого извлечь из них положительные моменты. Если вы считаете себя излишне шустрым и подвижным человеком, то в этом можно найти плюс – вы, вероятнее всего, успеваете выполнить очень много дел в течение дня. Если вы медлительны, то благодаря этому качеству сможете делать все пусть не быстро, зато основательно.

Старайтесь забывать обиды, нанесенные неприятелями. Если вы услышали в свой адрес нелестные словосочетания, то попробуйте закрыть на это глаза, а после этого просто не обращайте внимания на человека, который нанес вам обиду. Просто вздохните полной грудью, а затем забудьте о неприятном инциденте.

Каждый из нас знает, от чего именно мы может получить много удовольствия. Но, почему-то, мы часто забываем об этом в повседневной жизни. Поэтому попробуйте написать список, в который будут входить ваши желания, а затем регулярно исполняйте некоторые из них. Это поможет вам стать счастливее и украсит вашу жизнь. 

Витамин счастья научит радоваться жизни каждого! 

Автор: Мария Красовская, специально для ColorFace.ru
 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *