5 мифов об уходе за кожей

Выбрать из кучи ошибочных советов и рекомендаций в Интернете от, так называемых, гуру нужные продукты по уходу за кожей и понять, как их использовать, — достаточно сложно. Именно поэтому, стоит развенчать некоторые из этих мифов, чтобы иметь возможность лучшего понимания истинной реальности и, в конце концов, выбрать лучшую косметику для рук, ног и лица.

Миф 1: Выбор продукта по уходу за кожей зависит от возраста
Правда: Есть продукты, которые продаются для зрелой или увядающей кожи, тип кожи — не возраст. Видите ли, есть разница между хронологическим возрастом и фактическим возрастом кожи. Повреждения, которым подвергается кожа на протяжении многих лет, у всех людей различны! Следовательно, нужно выбрать продукт по уходу на основе ваших проблем, а не вашего возраста! Это, также, относится и к косметике для кожи ног.

Миф 2: Акне бывает только у подростков
Правда: К сожалению, не существует волшебной даты, по достижении которой прекращаются проблемы с угревой сыпью, особенно у женщин! Есть масса людей, у которых и после 20, и, даже, после 30 появляются как поверхностные, так и кистозные акне. Некоторыми из главных виновников являются следующие: пища, гормональные сдвиги или стресс.

Стресс увеличивает выработку определенных гормонов, которые затем сигнализируют сальным железам вырабатывать больше жира. Увеличение жирности кожи становится источником энергии и питательных веществ для бактерий Propionibacterium (бактерии акне).

Питание: Некоторые пищевые продукты могут способствовать появлению угревой сыпи. Это, например, ГМО, молочные продукты, обработанные углеводы, сахар и глютен. Все, что вызывает проблемы с перевариванием, может сидеть в нашем кишечнике неделями, образовывая токсины, которые переносятся на все участки тела.

Контрацептивы: гормональные, как и оральные, контрацептивы могут нарушить хрупкий баланс организма. Часто эффект этого дисбаланса можно увидеть в образовании угревой сыпи в области подбородка и щёк.

Миф 3: Жирной коже не нужно увлажнение
Правда: Часто, из сухой или проблемной кожа становится избыточно жирной. Агрессивные методы лечения акне или процедуры могут иметь обратный эффект. Нужно понимать разницу между обезжириванием и обезвоживанием.

Пути борьбы с чрезмерно жирной кожей:

  • Правильное очищение и пилинг могут помочь удалить излишки жира.
  • Использование матирующих гелей, а затем, нанесение легкого нежирного увлажняющего крема.
  • После короткого периода кожа будет понимать, что увлажнение происходит ежедневно, и нет никакой необходимости в производстве такого количества жира.

Миф 4: Нужно применять тепло, чтобы удалить подкожные прыщи
Правда: Зачем? Так как, тепло гонит кровь к этой области, оно вызовет воспаление, которое может  только ухудшить положение. Применение тепла может усугубить ситуацию с глубоко посаженными угрями.

Миф 5: Если есть здоровую пищу, то кожа будет получать все необходимые питательные вещества
Правда: Даже, если сесть на здоровую диету, большинство содержащихся в пище питательных веществ достаётся основным органам. К сожалению, кожа не является одним из первых органов, которые получают эти питательные преимущества. Вот почему важно добавить к рациону витамины и пробиотики. Это даст организму большее содержание питательных веществ и поможет коже выглядеть и чувствовать себя замечательно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *